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w88优德娱乐官网专业在线游戏推荐 受助学子要铭记在心

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  仪陇新闻网
  

仪陇新闻网讯8月23日,中共仪陇县委统战部光彩事业促进会2016年第三批爱心助学金发放仪式在花园酒店第一会议室举行。

县政协副主席、县委统战部部长余新民出席仪式。

此次爱心助学资助的76名大学生主要是刚刚考入大学的贫困大学新生和已经就读大学生,每名受资助者将得到5000元的助学金。

据悉,“光彩事业助学”活动是按照积极引导、坚持自愿、好事办好的原则,引导民营企业及非公有制经济人士自主灵活参与的一种助学活动。2012年光彩助学活动开展以来,县委统战部、县工商联每年都要集中开展“光彩事业助学”活动,动员非公有制经济人士慷慨解囊、奉献爱心,资助贫困学子。

余新民指出,深入实施的光彩事业爱心助学活动,帮助了贫困学生顺利上学,意义重大、影响深远。寒门学子能在艰苦条件下自强不息取得骄人成绩令人感动,家长们能够含辛茹苦、节衣缩食供子女求学值得尊敬。对于社会各界爱心人士的帮助,受助学子要铭记在心,心怀感恩,在关爱中锤炼思想、努力学习,在拼搏中磨炼意志、刻苦成才,用优异的成绩回报社会,为将来祖国的建设事业贡献自己的力量。

受助学生石晓兰感慨地说道:“自己幼年时母亲便失去了劳动能力,如今生活依然不能自理。父亲前些年一场意外的车祸导致身体四级残疾,仍然坚持在工地上帮别人打小工养家。家庭的艰难让她一家人举足无措,光彩事业促进会找到她,并给送来了5000元助学金,非常感谢大家心系贫困学生,对我们伸出援助之手,今后我会努力学习,回报大家,回报社会。”

受助学生田钟林说,自己接受爱心企业家的捐赠已经有几年了,企业家们的爱心陪伴了他的大学生活,让他比以前更坚强、更自信,因为他知道这个社会上有很多的人无私帮助他们。出来工作后,一定要把这份爱心传递下去,在以后学习、工作、生活当中去帮助更多需要帮助的人。

  

据悉,“光彩事业助学”活动是按照积极引导、坚持自愿、好事办好的原则,引导民营企业及非公有制经济人士自主灵活参与的一种助学活动,对于社会各界爱心人士的帮助,受助学子要铭记在心,心怀感恩,在关爱中锤炼思想、努力学习,在拼搏中磨炼意志、刻苦成才,用优异的成绩回报社会,为将来祖国的建设事业贡献自己的力量,出来工作后,一定要把这份爱心传递下去,在以后学习、工作、生活当中去帮助更多需要帮助的人。

要及时的戒酒,多吃1种水果可防1种肝病

  要及时的戒酒,多吃1种水果可防1种肝病
  

酒精肝患者要重视病情积极治疗,那么,酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选,什么时候是治疗的最佳时机呢?,

其次, 要及时的戒酒,要想治疗酒精肝,戒酒是最主要的环节,专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力。
  多吃1种水果可防1种肝病
  

酒精肝患者要重视病情积极治疗,那么,酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选,什么时候是治疗的最佳时机呢?
  

酒精肝患者要重视病情积极治疗,那么,酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选,什么时候是治疗的最佳时机呢?

柑橘

首先,酒精肝最佳治疗时机就是酒精肝初期,但由于它没什么明显症状,一般情况下很难发现,所以经常饮酒的人就应该定期检查身体,做到早发现、早治疗,早期肝脏受损不严重,所以只要科学规范的治疗,基本上是完全可以治愈的。

然后,大家要做到早期的诊断,酒精肝一般只要及时的发现,预后是良好的。一般来说,酒精肝不及时的医治,就会有可能进一步发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化。因此,要早期诊断治疗,阻止其进一步发展恶化。

其次, 要及时的戒酒,要想治疗酒精肝,戒酒是最主要的环节。酒精肝患者只要彻底的做到滴酒不沾,彻底戒酒,同时在配合治疗的药物,科学的饮食,这样就能慢慢的消失,最终走向康复。同时酒精肝在戒酒的基础上,每天进行一定量的体育运动也是非常的有必要,酒精肝患者要根据身体的情况选择适合自己的运动方式进行运动,值得注意的是酒精肝患者在进行运动的时候,要采取循序渐进的方式进行,并且不能太过劳累,需要长期的坚持下去。

最后,酒精肝患者不能乱吃药,要注意均衡的饮食结构,以低热量、低脂肪为主,要避免暴饮暴食,注意自己的饮食规律。要注重高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐的原则。

吃柑橘可以有效的预防酒精肝

过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾玻每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3~4个柑橘的人,患酒精肝的几率要高出将近一倍。专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力。

专家指出,动脉硬化会随人的年龄增长而恶化,饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响,高血压、高脂血症、糖尿并肥胖等是造成动脉硬化的主要原因。调查发现,血清中类胡萝卜素含量高的人,比含量低的人患动脉硬化的可能性要低得多。这证明,多吃柑橘,摄取大量的类胡萝卜素,可以降低患动脉硬化的几率。
  jpg” alt=”多吃1种水果可防1种肝病” />,因此,要早期诊断治疗,阻止其进一步发展恶化,

其次, 要及时的戒酒,要想治疗酒精肝,戒酒是最主要的环节,要注重高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐的原则。

对男性来说,哪些食物是补肾壮阳高手

  对男性来说,哪些食物是补肾壮阳高手
  

壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳,韭菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等成分,还含有钙、磷、铁等矿物质,

镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。
  哪些食物是补肾壮阳高手
  

壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是,通过饮食壮阳需要吃对食物,因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。
  

哪些食物是补肾壮阳高手

壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是,通过饮食壮阳需要吃对食物,因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。

哪些食物是补肾壮阳高手?

“菜中皇后”洋葱

印度人将洋葱当作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品。

“蔬菜伟哥”韭菜

医学古籍称韭菜为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。韭菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等成分,还含有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次也不能吃太多。

“催情高手”大葱

在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。

“腰子”吃多易致不育

此外,在吃啥补啥的想法之下,“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝。然而,专家提醒这些想要壮阳补肾的男性们,吃多了“腰子”小心不育。最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。根据世卫组织的建议,每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物,含有高量的镉。镉对人体组  织和器官的危害是多方面的,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
  

壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳,韭菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等成分,还含有钙、磷、铁等矿物质,

镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退,

哪些食物是补肾壮阳高手?

“菜中皇后”洋葱

印度人将洋葱当作“性激素”,需要注意的是,韭菜不易消化,一次也不能吃太多,最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

全民运动的热情高涨,奥运掀起运动风 运动饮水知多少?

  全民运动的热情高涨,奥运掀起运动风 运动饮水知多少?
  奥运掀起运动风 运动饮水知多少?
  

随着巴西里约奥运会的开幕,全民运动的热情高涨。然而运动中确有许多需要注意的地方,比如饮水。到底应该喝什么样的水?怎样饮水才能更好地帮助运动人群补充流失的水分,保持良好的运动状态?9月2日下午,崂山矿泉
  

随着巴西里约奥运会的开幕,全民运动的热情高涨。然而运动中确有许多需要注意的地方,比如饮水。到底应该喝什么样的水?怎样饮水才能更好地帮助运动人群补充流失的水分,保持良好的运动状态?9月2日下午,崂山矿泉水邀请国内著名营养专家刘纳、运动人体科学教授牛映雪,展开了一场别开生面的讲座,就运动饮水中存在的一系列问题和误区进行解答,同时讲座中推出《运动饮水指南》,旨在推广正确的饮水知识。

图为活动现场

运动饮水不简单频率计量有讲究

现在多数人都知道运动前不宜饮用过多水,运动后也应尽量小口补充水分,因为一次大量摄入会导致心脏肾脏负担过大。但是每次究竟该喝多少呢?“运动人群丢失水份多,需要预先水合作用。”牛映雪说,水合作用是指补充水分后,平时吃的药或食物中的一些晶体会与水分子结合,形成水合晶体。所以水合晶体是组成细胞和生物体的结构之一,其对肌肉收缩、肿瘤及衰老都有重要作用。“所以运动前一小时就应该开始喝矿泉水,每十分钟喝三大口,大约150毫升,做好充分的水合作用准备。”

如果不注意运动补水,运动反而会对身体造成损伤。“一定要关注自己是否产生了运动脱水,这个的判断方式很简单,运动结束后的体重比运动前不要低于2%,如果到了2%-4%,意味着达到了中度脱水。同时可以观察尿液颜色,正常应该呈现麦秆色、浅黄色,如果颜色过深则意味着身体有脱水迹象。”

图为活动现场

运动之后越喝越渴?那是因为没挑对

运动后有时会产生这种感觉:非常口渴,但是喝了很多水却觉得越喝越渴。刘纳介绍说,这主要是因为水没有挑对。“大量缺水后,不适合单纯补充纯净水或白开水,这种水反而会稀释体内电解质,容易造成低钠血症,可加剧心脏和神经兴奋性,使抽筋或心跳失常等意外的风险增大。正确的选择应该是一袋补液盐加一瓶崂山矿泉水,这样可以及时补充人体所需的矿物质和微量元素,同时补液盐可以帮助人体吸收。”

同时刘纳也提醒,鉴于现在多地处于高温天气,不建议盲目进行室外运动。“外界温度高于32度,湿度高于50%时,不运动也会出较多汗。此时汗不容易蒸发,体温升高。建议此时不参加剧烈运动,否则很容  易中暑。建议只做舒适缓和的运动或在温度、湿度适宜的健身房里运动。”一旦出现先兆中暑的症状,比如头晕、头痛、口渴、多汗、恶心、四肢无力、脉搏加快等,必须马上停止运动,到通风处物理降体温,喝盐水。在培养运动习惯之余,也需要注意补水降温、量力而行。
  然而运动中确有许多需要注意的地方,比如饮水,所以水合晶体是组成细胞和生物体的结构之一,其对肌肉收缩、肿瘤及衰老都有重要作用,正确的选择应该是一袋补液盐加一瓶崂山矿泉水,这样可以及时补充人体所需的矿物质和微量元素,同时补液盐可以帮助人体吸收,“外界温度高于32度,湿度高于50%时,不运动也会出较多汗。

同食降低营养价值,冬瓜排毒有奇效 但别和这3物一起吃

  同食降低营养价值,冬瓜排毒有奇效 但别和这3物一起吃
  不过,小编要提醒大家的是有一些食物是不能和冬瓜一起吃的哦,接下来,就来一起看看都是什么食物不能和冬瓜一起吃吧,冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
  冬瓜排毒有奇效 但别和这3物一起吃
  

冬瓜的营养价值每百克冬瓜肉中含蛋白质克,碳水化合物克,钙19毫克,磷12毫克,铁毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的倍。冬瓜几乎不含脂肪,碳水化合物含量少,故热值低,属于清淡性食物。
  

冬瓜的营养价值都有哪些呢?在煲汤的时候,我们都习惯放一些冬瓜在汤中。不过,小编要提醒大家的是有一些食物是不能和冬瓜一起吃的哦。接下来,就来一起看看都是什么食物不能和冬瓜一起吃吧。

冬瓜排毒有奇效但别和这3物一起吃

冬瓜的营养价值

每百克冬瓜肉中含蛋白质克,碳水化合物克,钙19毫克,磷12毫克,铁毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的倍。

冬瓜几乎不含脂肪,碳水化合物含量少,故热值低,属于清淡性食物。

冬瓜是含水量最高的蔬菜。由于冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,有助于人体的清废排毒,且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。

下面就告诉你不能和冬瓜一起吃的食物是什么。

冬瓜别和这3物一起吃

冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。

冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。

冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。

日常餐桌上,冬瓜千万别和以上食物一起吃哦。
  冬瓜几乎不含脂肪,碳水化合物含量少,故热值低,属于清淡性食物,

冬瓜的营养价值都有哪些呢?在煲汤的时候,我们都习惯放一些冬瓜在汤中,由于冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,有助于人体的清废排毒,且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症,

冬瓜与红鲫鱼相克。

都是拿它直接泡水喝,看完再也不用枸杞泡水喝了

  都是拿它直接泡水喝,看完再也不用枸杞泡水喝了
  看完再也不用枸杞泡水喝了
  

枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处,一起来看看吧!
  

枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处,一起来看看吧。

单纯枸杞泡水喝竟营养不吸收

很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分。

枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,护眼,增强免疫力,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。

最近英国人在研究中发现了枸杞延缓衰老的功效,但只有在坚持食用的情况下,枸杞子才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。

用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收,最好是用温水微泡一下,或干嚼几粒。

不过,枸杞并不适合所有人。那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但因其温热身体的效果挺强,一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,不能再吃。

结语:很多时候,人们为了方便,都是用最简单的方法吃食物,殊不知,有的时候这样吃反而减少营养呢。
  jpg” alt=”看完再也不用枸杞泡水喝了” />,专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收,下面,小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处,一起来看看吧,

用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收,最好是用温水微泡一下,或干嚼几粒。

需要注意的是,哪些食物是补肾壮阳高手

  需要注意的是,哪些食物是补肾壮阳高手
  近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺,它不但享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品,对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。
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壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳。镉对人体组织和器官的危害是多方面的,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
  

哪些食物是补肾壮阳高手

壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是,通过饮食壮阳需要吃对食物,因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。

哪些食物是补肾壮阳高手?

“菜中皇后”洋葱

印度人将洋葱当作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品。

“蔬菜伟哥”韭菜

医学古籍称韭菜为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。韭菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等成分,还含有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次也不能吃太多。

“催情高手”大葱

在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。

“腰子”吃多易致不育

此外,在吃啥补啥的想法之下,“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝。然而,专家提醒这些想要壮阳补肾的男性们,吃多了“腰子”小心不育。最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。根据世卫组织的建议,每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物,含有高量的镉。镉对人体组  织和器官的危害是多方面的,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
  jpg” alt=”哪些食物是补肾壮阳高手” />,它不但享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品,大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处,对男性来说,每周应该吃3次大葱,可凉拌食用,也能当成调味料炒肉。